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香蜂草純露功效百科

香蜂草純露對於身體的鎮靜作用，大於其對於精神方面的作用，但並不有過度放的現象。香蜂草純露可以用來舒緩壓力、焦慮以及兒童的歇斯底里現象。香蜂草純露對於注意力不足過動症(ADHD)具有正面的臨床效果，很值得各年齡層，尤其是正在服用利他能藥物的患者嚐試使用。在懷孕過程中，香蜂草純露可以作為身心系統的調理劑處理害喜、消化不順及水腫的現象。香蜂草純露口服，能作為感冒與過敏症流行李預防品，並具有提升免疫力與對抗感染的療效特性。

在談香蜂草純露功效之前，先談談香蜂草這種植物。香蜂草這種地中海植物的精油，以法國為最大產地。香蜂草喜愛含鐵豐富的土壞，或許這可解釋其效果卓越的抗貧血作用。高度約60公分，長著毛茸茸的小巧葉片，略皺，葉緣為鋸齒狀。大約每年六七月開花，能開出白色的小花，因為這種花能吸引蜜蜂，所以又稱為「蜜蜂花」。

因為香蜂草整株植物，包括花、葉、莖都能散發出檸檬般甜蜜又清新香氣，又名「檸檬香脂」。用手指搓揉一片香蜂草葉即可在手指間留下檸檬香氣，葉子是綠色，邊緣呈現鋸齒狀，葉面有毛，也常拿來當作裝飾飲料或蛋糕的香草，美觀又風味獨家。香蜂草純露是蒸餾香蜂草精油時，產生餾出的水溶液，具有抗過敏、消炎、舒緩皮膚紅腫發癢、舒緩緊張情緒、對付口臭等功效。

內容目錄

香蜂草純露小檔案

科屬：唇形科滇荊芥屬
拉丁學名：Melissa officinalis
萃取部位：葉與花
萃取方法：蒸餾
主要成分：香蜂草蒸餾萃取液
純露氣味：香味清淡，比香蜂草精油帶有更多的花香味。
推薦產地：法國

香蜂草純露功效

香蜂草純露對於身體的鎮靜作用，大於其對於精神方面的作用，但並不有過度放的現象。
香蜂草純露可以用來舒緩壓力、焦慮以及兒童的歇斯底里現象。
香蜂草純露對於注意力不足過動症(ADHD)具有正面的臨床效果，很值得各年齡層，尤其是正在服用利他能藥物的患者嚐試使用。
在懷孕過程中，香蜂草純露可以作為身心系統的調理劑處理害喜、消化不順及水腫的現象。
香蜂草純露口服，能作為感冒與過敏症流行李預防品，並具有提升免疫力與對抗感染的療效特性。
香蜂草具有降低血壓的效果，這主要可能因為其减輕焦慮感的特性。低血壓的人應該避免用香蜂草純露口服，它可能會讓某些人體內原本已經很的血壓下降更多。
香蜂草也能溫和地促進膽汁分泌，過去幾世一直是常用的助消化飲料，香蜂草純露的確能幫助消化，並緩解因結腸炎及克隆症所引發的小腸痙攣與抽痛。對某些人來說，香蜂草純露反而具有通便效果。
香蜂草純露也是極佳的抗氧化劑與消炎劑，可以單獨使用，或與其他純露合成為皮膚清潔用品，同時能鎮靜皮膚疹與濕疹的不適。
未回收利用的香蜂草純露，因含有較多的香蜂草精油(含有醛類)，具有相似抗病毒的效果。

香蜂草純露用法

埋首苦讀時，可以香蜂草純露與迷迭香純露調合使用，考試時可以香蜂草純露與橙花純露調合使用。
注意力不足過動症兒童患者可以將30毫升的香蜂草純露，稀釋於1公升的水中，整日飲用；成人患者則可以將純露的劑量提高兩倍，將60毫升的香蜂草純露，稀釋於1公升的水中飲用。
香蜂草純露在懷孕過程中，可以作為身心系統的調理劑，處理害喜、消化不順及水腫的現象，也可以加入少量的肉桂皮純露、薄荷純露，可以讓害喜現舒緩的效果更為提高。
香草純露非常也適合寶寶使用，可以在洗澡水中加入一茶匙香蜂草純露，與德國洋甘菊或西洋蓍草純露調合，來處理乳痂及尿布疹，還能有效地中和西洋蓍草純露的味道。
香蜂草純露也是極佳的抗氧化劑與消炎劑，可以把香蜂草純露加入特定的乳液或乳霜中，做為幫助抗老化及日曬後的保養。
患疱疹時，每天將未稀釋的香蜂草純露敷在患部六到十次，最好是在疱疹快要發作初期就開始進行，用純露時，同時也内服用半茶匙，這種方式的效果跟使用香蜂草精油一樣快速。
香蜂草純露不論是熱飲或冷飲都十分可口，適合任何一種料理，不論是甜點或主菜，不妨試試用香蜂草純露來蒸煮青菜或蒸魚，那簡直美味極了。
以純水稀釋(純水: 香蜂草純露=10ml: 1滴)後，可應用於寵物照護，可以局部濕敷於患部，對寵物的皮膚紅腫發癢、發炎狀況有很好的改善效果，濕敷後要記得吹乾。
以純水稀釋(純水: 香蜂草純露=10ml: 1滴)後，可應用於寵物照護，可以擦拭的方式進行，用於口腔清潔，改善口臭。
香蜂草純露可應用於寵物照護，以水氧機擴香或製作噴霧的方式進行，噴灑於寵物周圍，可緩解寵物緊張的情緒。