小產後惡露不斷，腹痛難耐該如何按摩？

小產後惡露期間可以喝生化湯、之後要吃四物湯，冬天可以吃十全大補湯，可跟雞一起煮。

主要是子宮收縮的問題，建議用按摩的，按到腹部變硬、不痛為止，整個下腹部都要按摩，按摩至發熱，產後惡露排空完全靠按摩刺激宮縮不然會不斷的出血，能不吃止痛藥就不吃，吃多會造成宮寒，影響之後的受孕。

以上為中醫芳療權威李淳廉博士於【淳講堂在線答詢課程】講述內容，2023/11/29。