本週李淳廉博士分享到,這週有很多學員繳交「1-7 內分泌系統」的作業
精油裡面是沒有荷爾蒙,所以不會有類雌激素,是無法干預內分泌。真正被衛福部認定有類雌激素的東西在網路上都可以找得到。其中有大豆,大豆中的異黃酮被認定是類雌激素,但是類雌激素要產生到雌激素的功能非常薄弱。一天要吃將近4~5斤(後面有跟老師確認,正確應是4-5KG)的大豆才有可能達到雌激素的作用。有些人在更年期會使用荷爾蒙去治療,這個所使用的劑量比一天吃4公斤的大豆還多。
所以反觀來說,精油是沒有荷爾蒙,干預不了身高、生長。糖尿病是跟胰島素有關,所以精油也是不能干預的。
精油唯一能夠傳遞的化學物質是多巴胺、內啡肽,是帶給人開心與放鬆的。若要延續這些開心,必須做出一些行為的設計。
舉例 :
(1)今天要學習,用了茉莉精油,茉莉帶給我的心情是非常愉悅的。因此當我聞到茉莉精油的味道,就會聯想到開心愉悅地在看我喜歡的書。讀書與茉莉的味道就會結合在一起。
(2)今天去運動之前用了迷迭香,迷迭香的味道讓我特別提神,特別帶勁,所以跑步的步伐會變得更加輕快。
這些精油是對我們在做某件事的時候可以加成喜悅程度,帶來正面反饋,帶給我們滿滿的內啡肽。
所以精油是用來建立人生成就感的。
旁聽Tracy 的問題
像子宮腫瘤不建議使用四物之類的,是不是精油中的當歸也不建議使用?
李淳廉博士的回答
我們所有的中藥或西藥都是吃進肚子,靠腸胃道吸收再進入血液中循環至全身。這些吃進去的東西都是會影響全身的機能運作,但是精油主要是在皮膚上,塗在外面不參與身體的化學反應,以至於精油就不會有這個影響了。所以子宮肌瘤是可以使用當歸益母草按摩油的。
以上為中醫芳療權威李淳廉博士於【淳講堂在線答詢課程】講述內容,, 2024/11/6助教筆記。
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