是鼻子過敏、感冒、流感還是冠狀病毒? 李淳廉博士給大家一個簡單的分辨

1. 乾咳十打噴嚏，是空氣污染。
2. 咳嗽十粘液十打噴嚏十 流鼻涕，是感冒。
3. 咳嗽 十 粘液+ 打噴嚏十流鼻涕十全身酸痛十虛弱+輕微發熱，是流感。
4. 乾咳十打噴嚏+味覺失常十身體疼痛十虛弱十高燒十呼吸困難，是冠狀病毒。

如何緩解以上症狀?

• 建議可以戴口罩，阻隔冷空氣、空汙。
• 馬克杯薰蒸法，裡面加入Antibiosis抗菌精油2滴，此時用精油＋熱水蒸會比用負離子擴香儀或水氧機好。
• 感冒症狀用馬克杯薰蒸法都比用負離子擴香儀好，水變涼了還可以拿來漱口。
• 都可以使用辛夷按摩油，塗抹咽喉-膻中(上下)；鎖骨-中府-雲門(橫向)，老師現場示範。

如何預防感冒?

預防感冒示範動作：手上魚際區域的按摩養肺操

• 可以用辛夷按摩油按摩勞宮穴(走到其他所有經脈的媒介)，手指併攏推魚際穴(老師現場示範)，推到會發熱為止，會帶動整條肺經脈。摩擦手指側邊。