李淳廉博士強調,千萬不要小看按摩的功效。上週曾分享過皮膚按摩與刮痧拉提的應用,其核心原理正是作用於「筋膜層」。李博士指出,市面上許多醫美拉提或肉毒桿菌注射,其作用深度通常也僅止於筋膜層。然而,透過經絡刮痧與按摩進行物理性拉提,能夠順著肌肉走向將其往上帶動,效果往往更為迅速且自然。
關於頭面部保養,李淳廉博士重申,臉部絕大部分的問題都與腸道健康息息相關。腸道機能良好,面容與氣質自然會隨之改變,因此腸道實為決定面相的關鍵。李博士引導學員觀看面部經脈圖,並澄清一個常見迷思:許多人認為左臉頰長痘對應肝、右臉頰對應肺,但李博士明確指出,兩頰長痘實際上與腸道有絕對的關係。
李淳廉博士詳細解析面部經脈分佈:胃經脈貫穿整個臉頰,從額頭一路延伸至下顎;大腸經脈穿過人中,並環繞整個唇周與下顎;小腸經脈則走行於側臉頰與下顎骨區域。李博士總結道,胃、大腸與小腸經脈共同主宰面部,皆屬腸胃道系統。因此,只要腸道健康,臉上冒痘痘、粉刺或出油等問題皮膚狀況自然會改善。皮膚實為內臟的鏡子,所有問題皮膚的根源,大多可追溯至腸道機能。
針對中年後臉頰出現的黃褐斑,李淳廉博士提出不同於傳統皮膚科「日曬致斑」的觀點。李博士反問:為何天天在太陽下打球的年輕人不易長斑,年紀大氣血虛弱時卻容易長斑?李淳廉博士指出,現代科學實驗已證實,黃褐斑的形成與體內「糖化反應」密切相關,這與日常攝取過量的精緻澱粉如米飯、麵食等主食直接關聯。身體糖化程度越嚴重,黃褐斑便會越明顯。
李淳廉博士補充,這些跨領域的認知也並非傳統西醫原有,而是醫學逐漸進步的成果。台灣醫療體系在治療端表現優異,但在預防醫學方面相對較弱,這與國情及醫療資源分配有關。李博士鼓勵學員理解整體現況,並明確自身的健康需求。學習經絡的價值正在於此:透過經脈走向,能精準判讀臉部特定區域對應的臟腑問題。既然臉相與腸道息息相關,一個人能否擁有乾淨透亮的肌膚,絕大部分取決於腸道機能是否健全。
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