解析O玓作業1-2的部分，1-2主要討論的是皮膚系統。李淳廉博士表示，O玓的作業寫得非常完整，詳細說明了皮膚系統的幾大生理作用。這些作用包括保護功能、體溫調節、知覺反應（與神經系統相關）、免疫反應以及吸收作用。
除了上述功能外，皮膚還具有合成作用，特別是在陽光照射下合成維生素D。維生素D不僅是強大的抗氧化物質，還具有抗癌特性，因此近年來越來越受到重視。適度曬太陽不僅能改善心情，還能促進皮膚健康和維持身體機能的平衡。此外，皮膚具有分泌功能，例如汗液的排出，這在中醫理論中是一個重要的參考指標。汗液的分泌量、部位以及性質，都可能反映身體內部的狀況。
李淳廉博士提醒到，皮膚雖然是人體最大的器官，但它不能被簡單地定義為呼吸器官。儘管皮膚確實具備一定的呼吸能力，例如敷面膜時可以感受到皮膚的「吐氣」現象，但人體的主要呼吸還是依賴肺部。因此，皮膚雖然有呼吸功能，但並非主要的呼吸器官。
皮膚的保護功能是其最基本的作用之一，它能夠阻擋外界有害物質的侵入，同時也具有防禦能力。在免疫反應方面，當皮膚受到傷害或感染時，白血球會迅速前往受損部位進行修復和防禦。
此外，皮膚還能吸收某些物質，特別是油脂類成分。這也是為什麼藥膏通常比藥水更有效的原因，因為油性物質更容易被皮膚吸收。需要注意的是，水性物質經皮吸收的效果取決於產品的pH值是否與皮膚不同。如果使用單純的中性水性產品，例如某些號稱純中性化妝水，其實很難被皮膚吸收。
因此，李淳廉博士建議在護膚程序中，先使用油溶性產品（如按摩油或乳液），再搭配水溶性產品，這樣可以提升吸收效果。
在保養品的使用上，O玓分享了自己的日常護膚程序，這是一般市面上常見的建議從清透、輕薄的產品開始，再使用油性產品。
然而，這裡李淳廉博士認為這樣的順序忽略了皮膚的天然生理特性，事實上，角質層是決定皮膚外觀的關鍵，而角質層的含水度直接影響皮膚的透亮度。而提出改變一下護膚順序。建議先使用油溶性產品，再搭配水溶性產品，這樣可以更好地鎖住水分，提升保濕效果。
在清潔方面，應避免過度傷害角質層。例如，頻繁使用去角質霜可能會導致角質層受損，引發敏感反應。角質層每28天更新一次，若過於頻繁地去角質，會破壞其自然更新的過程，造成皮膚屏障的損傷。此外，隨著年齡增長，真皮層中的膠原蛋白流失，皮膚表面會出現皺紋。這就像建築物中的水泥流失後，磚塊之間的空隙變得明顯一樣。因此，保持皮膚的完整性和保濕能力至關重要。
最後李淳廉博士提醒大家，在日常生活中要注意選擇適合的清潔和保養產品，避免過度清潔或使用刺激性成分，以免損害皮膚屏障。
此次李淳廉博士解答的問題在主軸一【人體十二系統中西醫生理學-皮膚系統】有詳細的講解，歡迎大家來到我們的「IIME漢方芳療健康管理師課程」中，我們一起學習。如果有任何不清楚的地方，都可以在淳講堂中一起討論，加深印象鞏固學習。
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