當歸精油功效百科

當歸,它是家喻戶曉的食補與中藥,自古以來就是用途很廣、用量極大的中藥材,很多傳統的中藥方子亦撿選當歸入藥方,具有補血活血、潤腸通便、調經止痛之功效,因此當歸有『十方九歸』及『藥王』之稱。在傳統醫學治療體系中用於治療許多疾病,更享有「婦科聖藥」之美譽,在抗衰老、提高免疫力、心血管保健及促進血液循環方面均有很好療效。 當歸除了藥用價值高,也常作為香辛料增添食物風味,植物全株富含濃厚的辛香氣味,其特殊香氣來源之一為揮發油,即精油,而裡面主要活性成分為藁本內酯(Z-ligustilide),是評價當歸精油品質與藥效的重要指標。

在談當歸精油功效之前,先談談當歸這種植物。當歸屬繖形科的一種植物,又名白蘄、乾歸、補血草、馬尾歸。當歸為生長勢強的多年生草本植物,高0.4-1米,細小的黃綠色星形花,仲夏時呈扁平狀簇生,有尖銳的綠色鋸齒小葉片。當歸原產於中國、歐洲。嫩莖可食,其根可入藥,是最常用的中藥之一。

當歸精油檔案

  • 科屬:繖形科當歸屬
  • 拉丁學名:Angelica sinensis
  • 萃取部位:根、莖
  • 萃取方法:蒸餾
  • 精油顏色:棕色黏稠
  • 氣味:芬香濃郁的藥材香,有乳香、龍涎香、香芹菜和些許木香。
  • 主要成分:水芹烯、α-蒎烯、倍半萜烯、當歸酮、當歸酸、藁本內酯、正丁烯夫內酯、香荊芥酚。
  • 推薦產地:中國
  • 速配星座:雙子
  • 速配心情:寧靜浮亂的情緒
  • 生活應用:按摩、擴香、身體護理、女性護理
  • 適合的場所:臥室
  • 最佳搭檔:川芎、黃芪、薑、艾草

當歸精油的中醫屬性

  • 五行屬性:火
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:心經、肝經、脾經
  • 四氣:溫
  • 五味:甘
  • 性味:辛

當歸精油功效

當歸,它是家喻戶曉的食補與中藥,自古以來就是用途很廣、用量極大的中藥材,很多傳統的中藥方子亦撿選當歸入藥方,具有補血活血、潤腸通便、調經止痛之功效,因此當歸有『十方九歸』及『藥王』之稱。在傳統醫學治療體系中用於治療許多疾病,更享有「婦科聖藥」之美譽,在抗衰老、提高免疫力、心血管保健及促進血液循環方面均有很好療效。
當歸除了藥用價值高,也常作為香辛料增添食物風味,植物全株富含濃厚的辛香氣味,其特殊香氣來源之一為揮發油,即精油,而裡面主要活性成分為藁本內酯(Z-ligustilide),是評價當歸精油品質與藥效的重要指標。

當歸精油功效之心靈療效

  1. 當歸精油有鎮靜精神、平和情緒的功效。
  2. 當歸精油能改善情緒浮亂、神經衰弱、健忘、心神不寧的問題。

當歸精油功效之身體療效

  1. 當歸精油能用於血虛引起的頭暈、偏頭痛、心悸、便秘、久咳、身體痠痛等問題。
  2. 當歸精油能調養身體虛弱、改善味口不佳、抗失眠。
  3. 當歸精油具有補血活血、促進血液循環、緩解血管平滑肌痙攣、抗炎鎮痛、平喘、保肝利膽等作用。
  4. 當歸精油能改善胃潰瘍、十二指腸潰瘍、鼻炎、鼻竇炎、咳嗽、慢性咽喉炎、腹瀉、腦心血管循環障礙疾病。
  5. 當歸精油也用於治療風濕性關節炎、類風濕性關節炎、肋骨神經痛、坐骨神經痛、三叉神經痛。
  6. 當歸精油具催乳,收縮子宮功能,可治療月經不調、經期疼痛、不孕症、功能性子宮出血、子宮肌瘤等症。
  7. 心率失常、心絞痛、血管性頭痛、肝硬化、上消化道出血、白血球缺乏、抗腫瘤、急性腎炎、男性精蟲稀少、陽痿問題,當歸精油亦有療效。

當歸精油功效之皮膚療效

  1. 當歸精油能散瘀血,對治療濕疹、皰疹、蕁麻疹、傷口消毒、牛皮癬、凍傷、燒燙傷有功效。
  2. 當歸精油能抑制酪氨酸酶形成黑色素,對黃褐斑等色素性皮膚病,有美化膚色,淡化色素的作用。
  3. 當歸精油對減緩皮膚乾燥、老化、減少皺紋、搔癢、皮膚皸裂、痘疹問題。
  4. 當歸精油對脫髮有極佳助益。

當歸精油常見用法

  • 當歸精油1-2滴,滴於手帕嗅聞,能控制情緒浮亂,有鎮靜精神效果。
  • 當歸精油1-2滴,用於馬克杯薰蒸法,可紓緩咳嗽不止,頭痛的問題。
  • 當歸精油1-2滴,使用小海螺擴香儀擴香(因當歸精油較為黏稠),可舒緩心神不寧、急躁易怒的情緒。
  • 當歸精油+薑精油,總數3-5滴,用於泡澡,可舒筋活絡,緩解關節酸痛。
  • 當歸精油搭配川芎精油,以基底油稀釋後,按摩下腹部、髂骨兩側,有改善經痛、孕期安胎功效。
  • 當歸精油+薑精油+艾草精油,以基底油稀釋後塗抹患部,可以活血散寒,促進末梢血液循環。

當歸精油禁忌與使用注意事項

  1. 口服當歸精油過量偶有疲倦、嗜睡等反應,停藥後消失。
  2. 穴位注射當歸精油可能出現發熱、頭痛、口乾、噁心等反應,可自行緩解。
  3. 當歸精油大劑量口服會導致血壓下降。
  4. 幼童慎用。

 

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