課程名稱：2-10 人體十二經脈與任督奇經八脈三焦經脈
指導老師：李淳廉博士
學員：莊O智
內容目錄
Q1：三焦經的交會穴中與膽經脈交會的穴位有哪些，其功效為何，試舉例如何應用。
三焦經與膽經交會處在目外側、頰、頸、耳後、肩，穴位是瞳子髎、上關、頷厭、懸釐、肩井。功效為通暢穴位所經經絡的氣血，舒緩頭面部及肩頸之不適。瞳子髎在絲竹空穴附近，有頭痛眩暈症狀時可按摩，有散熱清風、寧神鎮痙的功效。上關、頷厭、懸釐在耳後及髮際線，三焦經翳風、角孫、和髎在附近，因此，用暖暖石沿耳朵由上往下按摩到耳下天牖穴，可以同時進行淋巴排毒，也有聰耳寧神消腫定驚的功效。肩井穴與肩髎穴都有祛風清熱、止痛利節的功效，多用熱敷按摩有助於頸項強痛、肩周炎等症狀的緩解。
Q2：畫出肩髎穴（三焦）、肩髃穴（大腸）的位置，並比較其功效？
肩髎在肩髃穴後約一寸的凹陷處，二穴都在肩背部，經常作穴位按摩對於肩背疼痛、肩周炎等症狀有緩解的功效。另外，因分屬不同的經絡，功效上也略有不同，肩髃穴同時有散風清熱、消痰止癢的功效，因此若因風寒引發的肩頸緊繃痠痛，可以按肩髃穴；但若有氣結不順引發的肩頸痠痛，則以肩髎穴為主。只是二穴真的很近，可以同時對二穴熱敷按摩。
Q3：試比較，角孫、顱息、瘛脈、翳風的功效、主治及用法？
- 角孫、顱息、瘛脈、翳風是在耳後的穴位，從耳垂往上，有聰耳消腫定驚，及明目退翳的功效，主治與耳相關的耳聾耳鳴耳腫，與頭頸部相關的頭痛、身熱、頭項強直等疾，再到眼角部位的目痛不明等。
我昨天用暖暖石從角孫往下按到翳風、天牖穴，每到一個穴位，就稍為停頓一下，幾次下來，真的很舒服，而且有感覺到原本微微痛的眼角到髮際線的位置，有鬆掉了的感覺，好像不痛了，肩頸處原本有點卡卡的，也順多了。總之整個頭頸部很舒服。至於按摩油，我用柴胡按摩油，主要是看到柴胡對於肩頸部的緩和有幫助。但我也在想，因為三焦經是主氣血與內分泌協調，因此，若使用通氣的苦參按摩油或活血的當歸益母草按摩油，是不是也可以？另因內分泌受情緒影響很大，同時嗅聞自己喜歡的精油做擴香，也有穩定情緒、調和內分泌的作用。若我，會使用果香類如甜橙、葡萄柚，及木質類如檜木、大西洋雪松等精油，另睡前了，也可以使用薰衣草、苦橙葉等精油。
李淳廉博士反饋
非常好。
你已體會到三焦經強大了，三焦經是溝通五官，頭頸，和腹部的神經系統的，跟所有的表面疼痛神經痛，都可以多用，三焦經幾乎是上半身特效。
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