有香味的都叫精油嗎？那可不一定。素有中醫芳療專家之稱的李淳廉表示，對於衛福部及消保處提出的純精油的標示建議，將現行市售似是而非的精油不得任意標示100%，非常認同，李淳廉以其十多年來堅持使用純精油，以其天然植物本該有的性狀，以各種方式用在個人身心保健與情緒放鬆，樂見其真實的規範。

純精油的迷思

聯合報訊『不少打著百分之百純精油天然合成的市售精油，售價動輒數千元，為控管市售精油標示，行政院消保處表示，已與衛福部、經濟部召開多次會議，達成3項重要方向，未來純天然植物提取的精油，在包裝上一律標示「純」精油，不宜再用「100%」來標示。
全案已經行政院消保會通過，消保處說，衛福部及經濟部後續將檢討精油相關法規，建立管理及驗證機制，輔導業者正確標示。
至於精油若是由純天然植物精油、純植物基底油、化合物質等調合而成，包裝上也不可再標示「純」或「100%」的字樣；未含精油成分者，僅以化學成分調合的非精油產品，要用香精或香料標示，須由主管機關邀集業者開會討論如何標示。』
針對此篇報導，素有精油達人之稱的李淳廉表示，對於衛福部及消保處提出的純精油的標示建議，將現行市售似是而非的精油不得任意標示100%非常認同，這確實能規範大多不肖業者。
李淳廉以其十多年來堅持提倡使用天然精油，天然植物能量的洗禮，用在個人身心保健與心靈修持，樂見其真實的規範。因為終於有國家的單位為精油證名，以前康茵總是要送到中研院或是其他學術單位去精油檢測，自己拿GC/MS氣象層析與質譜圖，為的是採購上的依據。（推薦康茵純植物有機精油）

精油優劣

但康茵經常在打GC圖也會發現，每年的植物出來的圖會不同，成分高低有差，這不難想像，因為每年的氣候土壤與栽種環境的變異多少會影響到精油的品質，就好比同一棵橘子樹產出的橘子，每年的甜度不同，維生素C含量也不同是一樣的道理。
打過GC/MS的都知道，那是需要對照表的，也就是說如果沒有薰衣草精油成分對照表，也對應不出主成分的，但仍可以從氣象層析圖裡面複雜的peak值一目了然，天然與合成的差異立判。
天然的成分多元，GC圖呈現高高低低四五十個peak值，合成的最多四、五個peak就了不起了，摻了揮發性溶劑的也會在第一時間被讀出來，但是對於合成的很完整的，確實沒有一套說一不二的數字鐵證，最終給你最佳答案的仍然是靠你的鼻子。

精油辨別真假

精油是植物體的精質，也是油溶性的有機化合物，這種東西只要多用多聞，自然身體裡會幫你選出哪一種是真的了！如同喝過鮮榨果汁的人不可能再去認同還原果汁是一樣的道理。
該怎麼辨識精油？靠科學數據都比不上上帝給你的鼻子來的精確，當然這必須是聞過真的精油的，並且經常接觸純精油的鼻子，一聞便知真假。
至於一般人怎麼辦別真偽呢？別忽略了你身體的檢驗工具！一聞，二看，三抹，四感覺。（推薦康茵純植物有機精油）

純天然植物精油

• 味道 ：單方的精油都有前中後味的複雜度，經過轉化，3-5分鐘後會慢慢變淡。
• 顏色： 每種精油具有特殊的顏色，與萃取的形狀有關。
• 比重： 部分的比水輕，有的比水重。
• 生理反應：隨著味道的揚升與舒緩，給人抑或揚的情緒轉換，聞久了會讓人覺得舒服柔和。
• 抹在皮膚上的感覺 ： 不會太油，稍一推開，即可陷入皮膚底下被吸收了。

化學合成的香精或稀釋過的精油

• 味道 ：單純，始終如一，味道久久散之不去。
• 顏色：差不多相同的顏色
• 比重：比水輕。
• 生理反應：剛聞起來吸引人，聞多會出現頭痛、惡心感。
• 抹在皮膚上的感覺：油感，或是沈重感。