中醫芳療課程學學習效果好 論憋尿、泌尿系統與腎虛的關係 中醫芳療課程學作業分享

這篇文章著重在探討憋尿習慣和腎虛的相關問題。憋尿習慣可能導致肌肉緊繃、膀胱失去彈性、膀胱炎、腎盂腎炎、尿路結石和尿失禁等問題。另一方面,中醫上的腎虛是指腎精腎氣不足,這可能導致多種身體問題,如腦神經衰弱、耳鳴、耳背、瘀點、風濕痺痛、尿頻、尿少、餘尿續滲、皮膚乾燥和頭髮早白等。

課程名稱:1-9 人體十二系統中西醫生理學-泌尿系統

指導老師:李淳廉博士

學員:康O惠

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一、有憋尿習慣的人,容易造成什麼疾病?詳述其原因?

正常情況下膀胱儲存尿液,約300-500c.c時會將訊息傳送到大腦產生排尿感,大腦再傳到自主神經和體神經,由所支配肌肉的收縮與放鬆來達成排尿的動作。

憋尿的習慣容易造成~

  1. 肌肉的緊繃,讓脹滿的膀胱失去彈性,形成排尿的困難及疼痛感。
  2. 尿液滋生細菌造成膀胱炎,逆行至腎臟造成腎盂腎炎或尿路結石的問題。
  3. 骨盆肌肉群的強力收縮,造成肌肉的傷害,導致尿失禁。

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二、腎虛指的是什麼?該怎麼定義所謂的腎虛?

  1. 以中醫來說,腎為人的先天之本,腎精腎氣的足與不足與任何器官都會有關係,不管哪個器官消耗過度,都會造成腎的傷害。
  2. 腎生髓,髓聚於腦為髓海,腎水不足,會造成腦神經衰弱、思惟功能退化,也會造成耳鳴、耳背。
    主水生木,腎水不足,肝木旺盛,脾氣爆躁,舌下靜脈腫大,瘀點多。
    主骨,腎氣不足易有風濕痺痛。
    主水液代謝亦需藏精納氣,固攝不足,氣化不利,致頻尿、尿少、餘尿續滲。
    納氣不足,皮膚呈現乾燥,頭髮早白。

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