子宮肌瘤和子宮腺肌症是最常見的子宮良性腫瘤，而子宮肌腺症的症狀之一是經痛。在嚴重的情況下，可能需要刮除手術，否則醫生可能會建議使用避孕藥調節月經，甚至使用一些治療方法來清空子宮以幫助懷孕。精油不能消除子宮肌瘤或肌腺症的症狀，但透過精油經絡按摩，可以促進整個子宮區域的血液循環，在月經期間幫助子宮收縮，減少經痛的發生。按摩時可以使用當歸益母草按摩油，按摩下腹部正中間的任脈、兩側骨盆腔的衝脈，以及環繞在腰帶上的帶脈。
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子宮肌腺症和骨盆腔發炎可以用精油保養嗎?
會員Karen問：
請問老師，我有肌腺症，可以用什麼精油保養自己？如何讓自己骨盆腔不要一直發炎？
子宮肌瘤與子宮腺肌症的症狀及治療方式
李淳廉博士回覆：
子宮肌瘤與子宮腺肌症是最常見的子宮良性腫瘤，有子宮肌腺症的人，常常會有經痛的現象，而且在月經來前一、二天就開始痛，並且持續整個經期，直到月經結束後幾天，都可能還會有疼痛感。嚴重的時候，通常直接就是做一些刮除術，如果沒有嚴重到需要做刮除的情況下，醫生可能會給你吃一些像避孕藥來做調經，製造一個假停經的狀態，讓子宮休息大約2~6個月，一段時間後可以使肌腺瘤部分縮小。
子宮腺肌症的治療方式及使用精油的效果
如果你是預備要懷孕，但很不容易受孕的情況下，通常醫生都會建議你做一些治療，把子宮淨空之後，才能幫助受孕。如果你有很嚴重的大量出血，或是月經的疼痛，也需做一些治療，之後才是使用精油，因爲精油沒有辦法幫助子宮肌瘤或是子宮肌腺症的症狀消除，只能在月經來潮的時候，幫助你的子宮收縮，讓你不會因爲月經造成經痛的情況，此時建議你體外按摩可以使用當歸益母草精油。
幫助子宮收縮的精油經絡按摩法
當歸益母草精油在按摩的時候，在我們的下腹部主要有三個方位，一個是正中間的任脈，還有兩側骨盆腔的衝脈，還有針對環繞在我們腰帶這一圈的帶脈，我們針對這三個區域做按摩。特別提醒，我們按摩的目的，主要是幫助整個子宮的收縮，進而減少經痛，促進整個子宮血液的循環，至於肌腺症，使用精油是無法消除的。
骨盆腔發炎的治療及預防
另外你問到如何讓自己骨盆腔不要一直發炎？骨盆腔炎通常都要吃抗生素，才有辦法治癒的，因爲骨盆腔發炎大部分是一種逆行性的感染。通常是由於長期的陰道感染發炎，進而產生一些化膿性的分泌物，剛開始的時候，會覺得陰道分泌物增加，出現下腹疼痛或是下墜感。
如果發現分泌物有顏色，甚至出現發燒怕冷的情況時就要注意，骨盆腔炎嚴重時甚至會引發腹膜炎，所以建議你如有骨盆腔發炎的情況，一定要持續治療到好，千萬不要斷斷續續的治療。
因為斷斷續續治療最大的問題就是很容易形成抗藥性，到最後可能一些基本的抗生素對你來說都沒有效，這樣就很麻煩，還有就是和性伴侶有關的話，記得要讓對方也去檢查一下是否有些感染問題，不然的話很容易造成一種乒乓球似的感染，即便治好了，之後又因爲性生活的關係，造成反覆的感染，這點也提醒您特別要注意，最好能夠與性伴侶一起治療。
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