甜橙精油功效百科

橙是一種來自西班牙的紅橙,又稱血橙。它耀眼的橙色,光是注視著就令人有輕鬆愉悅感,經壓榨分餾其果皮,顯現橘紅色飽滿香甜的能量,給人陽光般的好心情,也是增加人緣的好氣味,是大人小孩都可以任意使用的精油,也是對任何人孕婦、幼童、病後皆無禁忌的精油,也是草類及木類精油的好搭檔。

在談甜橙精油功效之前,先談談甜橙這種植物。甜橙是一種來自西班牙的紅橙,又稱血橙。它耀眼的橙色,光是注視著就令人有輕鬆愉悅感,經壓榨分餾其果皮,顯現橘紅色飽滿香甜的能量,給人陽光般的好心情,也是增加人緣的好氣味,是大人小孩都可以任意使用的精油,也是對任何人孕婦、幼童、病後皆無禁忌的精油,也是草類及木類精油的好搭檔。

甜橙精油檔案

  • 科屬:芸香科柑橘屬
  • 拉丁學名:Citrus sinensis
  • 萃取部位:果皮
  • 萃取方式:冷壓
  • 精油顏色:透明深金黃色
  • 味道:酸甜清新的果香
  • 主要成分:檸檬烯、佛手柑腦、檸檬醛、香茅油、桂葉油精
  • 推薦產地:西班牙、義大利、中國
  • 速配星座:金牛、雙子、獅子、天蠍
  • 速配心情:尋求快樂的心情、尋求朋友的心情、工作的心情
  • 生活應用:消除疲勞、按摩、淨化空氣
  • 適合的場所:
    1. 客廳,當聞到甜橙的香味,馬上想到陽光,健康,笑聲,告訴大家,你是個很熱誠的主人,你樂於交朋友,你樂於跟朋友分享。
    2. 公司各處與公共場所:甜橙代表了爽朗的笑聲,積極的投入工作,把身邊的人當作伙伴,當作朋友,並感染給每一個人!
  • 最佳搭檔:薰衣草、迷迭香、花梨木、茉莉、肉桂、薑、玫瑰天竺葵、松針、芫荽、丁香、絲柏、乳香、杜松莓、肉豆蔻、苦橙、玫瑰。

甜橙精油的中醫屬性

  • 五行屬性:木
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:肝經、膽經
  • 四氣:涼
  • 五味:酸甘
  • 性味:辛

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甜橙精油功效

對於歐洲人來說,橙是非常珍貴的植物,直到13世紀末,因為葡萄牙的海上探險才傳到歐洲,金黃色澤十分討人喜愛,到了18世紀後漸漸普及,甚至會小心翼翼地打造柑橘園、溫室,讓果實生長的更碩大肥美。

當時的英國人以盆栽種橙,一到夏天,就將它們搬到花園成為柑橘園,等到冬天又將它們運回溫室中,可以說非常費工;於過去文獻的紀錄中,還發現到西班牙人經常使用柑橘來解決消化不良,甚至是宿醉的噁心,也能利用柑橘類的清甜香味來舒緩。

甜橙精油功效之心靈療效

  1. 少數被證明有鎮靜作用的精油之一,有著甜甜橙香味的甜橙精油,平緩神經,減壓,保持身心愉悅,增進活力。
  2. 可以放鬆緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。

甜橙精油功效之身體療效

  1. 能預防感冒,
  2. 刺激膽汁分泌、幫助消化脂肪、解除消化不良。
  3. 舒緩肌肉疼痛。
  4. 排除肝臟毒素。

甜橙精油功效之皮膚療效

  1. 能促進發汗,因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素,對油性、暗瘡或乾燥皮膚者皆有幫助。
  2. 對皮膚有保濕、補水美白效果,能平衡皮膚的酸鹼值,增加皮膚及頭髮的光澤。
  3. 對於皮膚組織的生長與修復有良好的功效,可幫助膠原形成,淡化細紋,但單一甜橙使用後請勿陽光照射。

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甜橙精油常見用法

  • 乳香、杜松能增添甜橙香味。
  • 與絲柏能提供另一種乾爽清新的氣味。
  • 甜橙混和橙花精油,可以幫助你消除一天下來的疲累,配合擴香儀使用,結合輕鬆舒緩的音樂,品嚐溫暖清新的花草果茶,放鬆身心進行冥想,放下塵世煩惱,讓心境自由飛揚,給自己一個重生的感覺。
  • 將精油稀釋至3%以下,可用於面部美容,最好於晚間潔面後,用3-5滴稀釋後的精油,均勻塗抹在面部,輕輕按摩至吸收。使用後,如果覺得油膩,可以使用溫熱的毛巾敷面,促進精油的吸收,並緩解油膩現象。
  • 在乳霜中添加甜橙精油,可以賦予肌膚活力。
  • 甜橙1滴+玫瑰1滴,可睡前溫敷,有美白補水的效果。
  • 將精油稀釋至5%以下,可用於身體按摩,建議於洗澡後使用,配合環境進行五感搭配,效果會更好。
  • 甜橙3滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴,薰香,可幫助睡眠。
  • 甜橙3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10毫升,按摩腹部,有助消化不良。
  • 甜橙3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴,泡浴,可加速新陳代謝。
  • 泡澡時加入4滴甜橙精油或甜橙1滴+檸檬1滴,可以幫助排除身體毒素。
  • 清水一盆+甜橙10滴,擦拭傢俱,可去除異味,保家俱光亮又乾淨。
  • 清洗冰箱或烤箱時,可以在最後一道清水中加入1滴甜橙精油。

甜橙精油使用注意事項與禁忌

  1. 具有光敏性、禁白天使用甜橙精油塗抹皮膚。
  2. 甜橙精油不耐保存,氧化時是顏色變淡、質地變稠,此時不建議皮膚使用。
  3. 孕婦、幼童及病後皆可安心使用。

 

常見問題

甜橙精油搭配什麼精油最好?

甜橙精油的最佳搭檔:迷迭香、松針、肉桂、薑、芫荽、丁香、絲柏、乳香、天竺葵、茉莉、杜松、薰衣草、肉豆蔻、苦橙、玫瑰、花梨木。

甜橙精油禁忌有哪些?

1. 具有光敏性、禁白天使用精油塗抹皮膚。
2. 精油不耐保存,氧化跡象是顏色變深、質地變稠,此時不建議皮膚使用。
3. 孕婦、幼童及病後皆可安心使用。

甜橙精油的味道如何?

甜橙精油具有酸甜清新的果香味,給人陽光般的好心情,也是增加人緣的好氣味。

甜橙精油的成分是什麼?

甜橙精油的成分主要有檸檬烯、佛手柑腦、檸檬醛、香茅油、桂葉油精。

甜橙精油功效有哪些?

1. 甜橙精油是少數被證明有鎮靜作用的精油之一,有著甜甜橙香味的甜橙精油,平緩神經,減壓,保持身心愉悅,增進活力。可以放鬆緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。
2. 甜橙精油可以刺激膽汁分泌、幫助消化脂肪、解除消化不良。
3. 甜橙精油對皮膚有保濕、補水美白效果,能平衡皮膚的酸鹼值,增加皮膚及頭髮的光澤。 對於皮膚組織的生長與修復有良好的功效,可幫助膠原形成,淡化細紋,但單一甜橙使用後請勿陽光照射。

 

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