在談甜橙精油功效之前，先談談甜橙這種植物。甜橙是一種來自西班牙的紅橙，又稱血橙。它耀眼的橙色，光是注視著就令人有輕鬆愉悅感，經壓榨分餾其果皮，顯現橘紅色飽滿香甜的能量，給人陽光般的好心情，也是增加人緣的好氣味，是大人小孩都可以任意使用的精油，也是對任何人孕婦、幼童、病後皆無禁忌的精油，也是草類及木類精油的好搭檔。
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甜橙精油檔案
- 科屬：芸香科柑橘屬
- 拉丁學名：Citrus sinensis
- 萃取部位：果皮
- 萃取方式：冷壓
- 精油顏色：透明深金黃色
- 味道：酸甜清新的果香
- 主要成分：檸檬烯、佛手柑腦、檸檬醛、香茅油、桂葉油精
- 推薦產地：西班牙、義大利、中國
- 速配星座：金牛、雙子、獅子、天蠍
- 速配心情：尋求快樂的心情、尋求朋友的心情、工作的心情
- 生活應用：消除疲勞、按摩、淨化空氣
- 適合的場所：
1. 客廳，當聞到甜橙的香味，馬上想到陽光，健康，笑聲，告訴大家，你是個很熱誠的主人，你樂於交朋友，你樂於跟朋友分享。
2. 公司各處與公共場所：甜橙代表了爽朗的笑聲，積極的投入工作，把身邊的人當作伙伴，當作朋友，並感染給每一個人！ - 最佳搭檔：薰衣草、迷迭香、花梨木、茉莉、肉桂、薑、玫瑰天竺葵、松針、芫荽、丁香、絲柏、乳香、杜松莓、肉豆蔻、苦橙、玫瑰。
甜橙精油的中醫屬性
- 五行屬性：木
- 陰陽屬性：陽
- 歸經：肝經、膽經
- 四氣：涼
- 五味：酸甘
- 性味：辛
甜橙精油功效
對於歐洲人來說，橙是非常珍貴的植物，直到13世紀末，因為葡萄牙的海上探險才傳到歐洲，金黃色澤十分討人喜愛，到了18世紀後漸漸普及，甚至會小心翼翼地打造柑橘園、溫室，讓果實生長的更碩大肥美。
當時的英國人以盆栽種橙，一到夏天，就將它們搬到花園成為柑橘園，等到冬天又將它們運回溫室中，可以說非常費工；於過去文獻的紀錄中，還發現到西班牙人經常使用柑橘來解決消化不良，甚至是宿醉的噁心，也能利用柑橘類的清甜香味來舒緩。
甜橙精油功效之心靈療效
- 甜橙精油是少數被證明有鎮靜作用的精油之一，有著甜甜橙香味的甜橙精油，平緩神經，減壓，保持身心愉悅，增進活力。
- 甜橙精油可以放鬆緊張情緒和壓力、改善焦慮所引起的失眠。
甜橙精油功效之身體療效
- 甜橙精油能預防感冒，
- 甜橙精油可刺激膽汁分泌、幫助消化脂肪、解除消化不良。
- 甜橙精油可舒緩肌肉疼痛。
- 甜橙精油可排除肝臟毒素。
甜橙精油功效之皮膚療效
- 甜橙精油能促進發汗，因而可幫助阻塞的皮膚排出毒素，對油性、暗瘡或乾燥皮膚者皆有幫助。
- 甜橙精油對皮膚有保濕、補水美白效果，能平衡皮膚的酸鹼值，增加皮膚及頭髮的光澤。
- 甜橙精油對於皮膚組織的生長與修復有良好的功效，可幫助膠原形成，淡化細紋，但單一甜橙使用後請勿陽光照射。
甜橙精油常見用法
- 乳香、杜松能增添甜橙精油香味。
- 甜橙精油與絲柏能提供另一種乾爽清新的氣味。
- 甜橙精油混和橙花精油，可以幫助你消除一天下來的疲累，配合擴香儀使用，結合輕鬆舒緩的音樂，品嚐溫暖清新的花草果茶，放鬆身心進行冥想，放下塵世煩惱，讓心境自由飛揚，給自己一個重生的感覺。
- 將甜橙精油稀釋至3%以下，可用於面部美容，最好於晚間潔面後，用3-5滴稀釋後的精油，均勻塗抹在面部，輕輕按摩至吸收。使用後，如果覺得油膩，可以使用溫熱的毛巾敷面，促進精油的吸收，並緩解油膩現象。
- 在乳霜中添加甜橙精油，可以賦予肌膚活力。
- 甜橙精油1滴+玫瑰1滴，可睡前溫敷，有美白補水的效果。
- 將甜橙精油稀釋至5%以下，可用於身體按摩，建議於洗澡後使用，配合環境進行五感搭配，效果會更好。
- 甜橙精油3滴+薰衣草1滴+洋甘菊1滴，薰香，可幫助睡眠。
- 甜橙精油3滴+薄荷1滴+甜杏仁油10毫升，按摩腹部，有助消化不良。
- 甜橙精油3滴+天竺葵3滴+薰衣草2滴，泡浴，可加速新陳代謝。
- 泡澡時加入4滴甜橙精油或甜橙精油1滴+檸檬1滴，可以幫助排除身體毒素。
- 清水一盆+甜橙精油10滴，擦拭傢俱，可去除異味，保家俱光亮又乾淨。
- 清洗冰箱或烤箱時，可以在最後一道清水中加入1滴甜橙精油。
甜橙精油使用注意事項與禁忌
- 甜橙精油具有光敏性、禁白天使用甜橙精油塗抹皮膚。
- 甜橙精油不耐保存，氧化時是顏色變淡、質地變稠，此時不建議皮膚使用。
- 孕婦、幼童及病後皆可安心使用。
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