葡萄柚精油功效百科

葡萄柚精油除了清新酸甜的香氣受人歡迎外,葡萄柚精油還能滋養組織細胞,增加體力,舒緩支氣管炎,利尿,改善肥胖,水腫及淋巴腺系統之疾病,抗感染。葡萄柚精油還可以抗憂鬱,尤其在冬天出現的憂鬱或昏昏欲睡等症狀,可以使人恢復精神,是季節性精神失調的調節劑。

談葡萄柚精油功效之前,先談談葡萄柚,葡萄柚起源於亞洲,它是人工種植的樹種,因為果實金黃飽滿,早期歐洲人拿來當裝飾、佈置庭院用,之後才開始慢慢商業化種植,大部分的葡萄柚精油產自義大利、巴西及美國。這種樹長著油亮的葉片,開白花,黃澄澄的果實懸掛於樹枝上,彷彿一大串壓扁的葡萄。它的油脂腺深埋在果皮內,和橙、檸檬相比,葡萄柚的產油量較少。有些葡萄柚精油是藉蒸餾法萃取而得,但品質明顯遜於壓榨法所產出的精油。
葡萄柚精油功效

葡萄柚精油檔案

    • 科屬:芸香科柑橘屬
  • 拉丁學名:Citrus paradisi
  • 萃取部位:果皮
  • 萃取方式:冷壓法
  • 精油顏色:透明偏黃綠色
  • 味道:甜,略衝鼻,清新
  • 主要成分:檸檬醛、滮牛兒醇、杜松子香油烴、松油萜
  • 推薦產地:澳洲
  • 速配星座:金牛,天平,水瓶,魔羯
  • 速配心情:大吃一頓的心情、輕鬆快樂的心情、樂觀進取的心情
  • 生活應用:柔嫩肌膚、去屑控油、消水腫、抗憂鬱、提神醒腦
  • 適合的場所:餐廳,葡萄柚的氣味能在油膩中提供清新而愉快的感覺,使人進餐時更有感覺。
  • 最佳搭檔:羅勒、佛手柑、雪松、洋甘菊、香茅、乳香、天竺鼓、茉莉、薰衣草、玫瑰草、玫瑰、花梨木、依蘭。

葡萄柚精油的中醫屬性

  • 五行屬性:木
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:腎經
  • 四氣:涼
  • 五味:酸
  • 性味:辛、酸

葡萄柚精油功效

葡萄柚精油功效

葡萄柚精油令人舒適的香味可讓人留下深刻的記憶,香味還可創造女人的性感魅力,很多人都知道多吃水果對健康有益,其實水果的天然氣味也具備迷人的功效。
芝加哥嗅覺與味覺研究所針對「味道」進行研究,為一群參與實驗的女性噴上綠花椰菜、香蕉、綠薄荷葉、薰衣草及葡萄柚香氣等香味,研究發現,男性獨鍾身上擁有葡萄柚香味的女性,並且感覺這些女性比實際年齡年輕了六歲。
葡萄柚精油除了清新酸甜的香氣受人歡迎外,葡萄柚精油還能滋養組織細胞,增加體力,舒緩支氣管炎,利尿,改善肥胖,水腫及淋巴腺系統之疾病,抗感染。葡萄柚精油還可以抗憂鬱,尤其在冬天出現的憂鬱或昏昏欲睡等症狀,可以使人恢復精神,是季節性精神失調的調節劑。

葡萄柚精油功效之心靈療效

  1. 葡萄柚的香氣,酸酸甜甜的有年輕活力感,讓人瞬間情緒跟肌膚都年輕好幾歲。
  2. 葡萄柚的分子細小,經過負離子擴散出來,可以讓空間充滿活力,消除居家空間中的鬱悶與霉氣。
  3. 有全面性的提振效果,所以在壓力狀況下使用極有效果。
  4. 對中樞神經系統有平衡的作用,因此可以穩定沮喪的情緒。
  5. 據說能使人歡愉,有些許的催眠效果。

葡萄柚精油功效之身體療效

  1. 淋巴腺的刺激劑,滋養組織細胞,控制液體流動,對肥胖症和水分滯留能發揮效果。它利尿的特性也能改善蜂窩組織炎。
  2. 葡萄柚精油的氣味具有促進食慾,消除脹氣、平肝利膽的功效。
  3. 它是開胃劑,能平衡與調節消化系統,也能幫助戒除藥療,因為葡萄柚能淨化腎臟和脈管系統(血液、淋巴)。它的消解特性還能化除膽結石,據說也是肝的補藥。
  4. 能安撫身體,減輕偏頭痛、經前症候群及懷孕期間的不適感。
  5. 能紓緩時差的症狀如頭疼、疲乏等等,在耳部感染後能幫助恢復平衡。

葡萄柚精油功效之皮膚療效

  1. 葡萄柚是果類精油中,最常搭配用於皮膚美顏保養,因為其精油中所含的維他命C,具有相當的活性,稀釋後用於皮膚的保養,可以享受到它的抗氧化的護膚功效。
  2. 葡萄柚精油與薰衣草、迷迭香精油搭配,不但可以維持肌膚水嫩的弱酸性,還有緊實、縮毛孔、消痘去疤的功效,又不會有對光敏感性。
  3. 葡萄柚的易代謝與利水的特性,最常用來當作瘦身、消水腫及淋巴排毒的搭配用油。

葡萄柚精油功效

葡萄柚精油配方與常見用法

  • 柔嫩肌膚:葡萄柚1滴+ 天竺葵1滴+ 荷荷巴油10毫升,可按摩面部。
  • 去屑控油:葡萄柚1滴+ 薰衣草2滴+ 迷迭香1滴+ 荷荷巴油10 毫升,可按摩頭皮。
  • 消水腫:葡萄柚3滴+ 天竺葵2滴+ 絲柏2滴+ 葡萄籽油10 毫升,可按摩身體。
  • 抗憂鬱:葡萄柚3滴+ 甜橙3滴+ 茉莉2滴,可熏香。
  • 提神醒腦:葡萄柚1滴+ 薄荷2滴,滴到紙巾或開運瓶內隨身攜帶,可吸聞。

葡萄柚精油使用注意事項與禁忌

  1. 使用後若曝曬於強烈日光下,可能會引起皮膚敏感。
  2. 精油不耐保存,氧化跡象是顏色變深、質地變稠,此時不建議皮膚使用。
  3. 孕婦、幼童及病後皆可安心使用。

 

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