是什麼讓你「如鯁在喉」?

常常感覺咽中好像有個東西,耿在中間,咳之不出,又咽之不下?很怕有什麼息肉之類的東西卡在喉嚨,但是又不影響進食,去醫院檢查也沒有查到任何器質性病變?李淳廉博士表示,這很有可能是壓力造成的「梅核氣」,而「梅核氣」在精油的使用上,建議以減少肝氣鬱結造成的氣鬱感及抒解情緒壓力為主要目的。

大家好,我是李淳廉,歡迎來到淳萃新觀點,咳嗽不一定都是咽喉有痰,或有食物,異物鯁在喉嚨才會有的反射動作,有時還會是一股”虛擬的氣”造成的,而這股虛擬的氣,可能是您情緒累積的壓力,所反映出的「如鯁在喉」。

【中醫芳療權威-李淳廉博士】
集「中醫博士」、「養生芳療作家」、「中醫芳療專家」於一身,首創「精油經絡學」的應用法則。著有:「中醫芳療應用全書」等十餘本著作。
現任:

  • 國家實驗室「精油乾式擴香及植物活性應用配方研究」計畫主持人。
  • 國際香草精油經絡學會IIME理事長
  • 台北市生物技術商業服務同業公會常務監事
  • 美國NAHA授證機構負責人

喉嚨卡卡的感覺有東西,下意識會想要把它咳出來

上週淳萃講精油裡面小星問到,她母親今年70歲,經常感覺消化不好,常常吃了東西後,會有東西卡在了喉嚨這段食道的感覺,讓她經常有呼吸困難,吐又吐不出,肚子也不舒服,也常有咳嗽的問題,大笑時也容易引起咳嗽。看了醫生做了各種檢查,又都一切正常,她懷疑是腸胃的消化問題,本來是問我要如何養胃,看是否可以從腸胃的按摩來減輕這種症狀呢?

小星媽媽的這種情況讓我想到另一個案例,幾個月前,一位會員小莉她來找我,因為她已經連續一個月來,每天早上大約九點到十一點之間都會咳嗽,這段時間也是公司開業務主管會議的時候,每次開會時都會突然感覺有東西梗在咽喉,不自覺的會很想把它咳出來,而且不是輕微的咳嗽,有時還會是一種停不了的狂咳,甚至咳到呼吸困難。

他們兩個都有一個共通點,那就是咽喉感覺有異物感,吞厭的時候都明顯感覺有東西梗在喉嚨,感覺嚥不下去,下意識的會一直想要把它咳出來,吃東西時會感覺怪怪的。初期,他們都懷疑自己是消化不良,然後隨著這種情況越來越明顯,會開始懷疑自己該不會是食道這邊長了什麼不該長的東西吧!然後去醫院進行檢查的時候都會發現,什麼問題都沒有,一切如常。

這就是梅核氣,一種心因性的自律神經失調症狀

其實這種情況就是中醫裡面常見到的一個證,叫做「梅核氣」,這是在東漢時期張仲景的「金匱要略婦人雜病脈證並治」一書中就提過這種症狀根治法,隨後,古代醫家把它叫做「梅核氣」就是專指這種沒有實質的東西,確有股氣梗在咽喉,在現代醫學裡面,也有這種叫做「咽部神經官能症」,簡單的說就是一種心因性的異物感,也是屬於自律神經失調方面的一種症狀。

梅核氣的成因與中醫的治療方式

研究發現, 心理因素是咽異感症發病的重要原因,多半因為情志不舒,肝鬱氣結所造成,常常也會伴隨著有焦慮、抑鬱不安、胸悶或腸胃消化不良等症狀,這些現象會在工作緊張或集中注意力工作時完全消失,但是如果沒事,反而感覺有明顯異物感,特別在吞咽時有更加明顯的感覺。

這種「梅核氣」如何形成的?醫書曰:「氣鬱生痰,痰隨氣逆,循經上行,搏結於咽則見梅核氣」,所以中醫認為這個症狀是因為「氣鬱」而引起的, 這種情況多發於成年人,而且女性較多見。中醫裡面常用的一個方就是「半夏厚樸湯」為治療梅核氣之常用方劑,方中半夏化痰開結,和胃降逆,厚樸行氣開鬱,下氣除滿,蘇葉芳香,助半夏和中止嘔。此方搭配起來可以化痰行氣,開鬱散結。

中醫芳療在治療梅核氣的臨床應用

精油方面,之前的會員小莉在經過我的指導後大約在兩週後,不藥而癒了。當時我給小莉建議是:

  1. 使用「辛夷防風按摩精油配方」,按摩頸部咽喉處,以上下來回按摩,增加局部的血流量,提高缺血組織的耐氧能力,恢復咽部血氧供給,消除異常堆積感,解除對周圍咽神經叢的刺激,以緩解症狀。
  2. 使用「柴胡黃芪按摩精油配方」疏肝解鬱。按摩於兩側胸胁部位。
  3. 兩餐之間可以使用「黑胡椒薑暖腹精油按摩配方」下氣除滿,按摩在胸骨下方至肚臍這段的胃脘部位。
  4. 對於像小星的媽媽這樣上了年紀,情緒抑鬱容易緊張的患者,會建議白天可以使用含有一點橙葉的「地中海的朝露精油配方」,夜晚在枕頭的四個角落滴上「深層型主動安眠精油配方A」,幫助睡眠。

以上精油的使用,目的都在減少肝氣鬱結造成的氣鬱感,抒解情緒壓力。

今天的『是什麼讓你如鯁在喉?』希望對您有幫助,我是李淳廉,長久在內心中的壓力與恐懼,往往會以身體上某些症狀的形式出現,這種心病初期可以靠局部的行氣來緩解症狀,但長期還是要壓力的釋放,以及用正面積極的態度來直面壓力的本身,勇於承擔責任,才是真正的養心的治本之道,聽完今天專題,你自己是否也曾有過因為心理的壓力造成的生理疾病的經驗呢?你都怎麼度過這種心因性疾病的呢?歡迎在下方留言與我們分享,如果你覺得受用,請拉到文末右下側點個 “在看”,也歡迎分享給你的朋友,並長按文末二維碼,訂閱「淳萃新觀點」,跟著我們每週給您一點關於健康,養生,精油經絡的應用知識喔!

轉載自淳萃新觀點。

 

延伸閱讀

中醫芳療九大體質全方位養生法

脹氣、胃食道逆流、慢性胃炎:上消化道疾病在精油配方臨床應用之探討

咳嗽常用的精油與咳嗽精油作用機轉及經絡按摩法

熱門話題
最新文章
贊助廠商

康茵芳療精油購物網

法約爾國際認證機構

%d 位部落客按了讚: