香桃木精油功效百科

在談香桃木精油功效之前,先談談香桃木這種植物。香桃木名稱又名香桃金孃、甜香桃木。從前,香桃木是野生於北非和伊朗的一種常綠灌木,現在則普遍被栽植於地中海北岸、西歐一帶,如西班牙,與迷迭香共同構成該區的景觀特色。這種小小的常綠樹葉片帶油亮的藍綠色,開白花,結黑色漿果。地中海科西嘉的香桃木精油曾被認為是極品,目前主要產地在西班牙、摩洛哥、奧地利及突尼西亞。
香桃木與迷迭香生長的地理環境相當,但香桃木精油氣味不若迷迭香般的清冽,其木質的香味醇厚,反倒與扁柏、紅檜的氣味有些相近,所以可以說是味陳而香醇,可以舒緩情緒的焦躁。

香桃木精油檔案

  • 科屬:桃金孃科香桃木屬
  • 拉丁學名:Myrtus communis
  • 萃取部位:葉
  • 萃取方法:蒸餾
  • 精油顏色:透明偏黃色
  • 氣味:質樸的木質香,略甜,帶穿透力。
  • 主要成分:牻牛兒醇、芫荽油醇、桃金孃烯醇、橙花醇、香桃木醛、桉油醇、樟烯、苦艾萜、松油萜。
  • 推薦產地:西班牙
  • 速配星座:天秤、處女
  • 速配心情:專注的心情、穩定的心情
  • 生活應用:按摩、擴香、坐浴、皮膚護理、身體護理
  • 適合的場所:相當建議用於書房與辦公室,利用其消毒殺菌與清新的氣味,提振工作效率及淨化室內的空氣,避免辦公室中細菌病毒的散佈。
  • 最佳搭檔:檸檬香茅、茶樹、杜松莓、迷迭香、冷杉、雪松、松針、佛手柑、綠薄荷、尤加利、百里香、豆蔻、薰衣草、檸檬、芫荽、蒔蘿、花梨木。

香桃木精油的中醫屬性

  • 五行屬性:金
  • 陰陽屬性:陽
  • 歸經:肺經
  • 四氣:溫
  • 五味:辛溫
  • 性味:辛

香桃木精油功效

香桃木是很早就用於人類的各種生活保健的一種植物,幾乎在聖經及希臘神話中都可以找得到香桃木的蹤跡,因為含有桃金孃烯醇是很好的抗菌素材。埃及人用香桃木來紓緩顏面抽搐,羅馬人認為香桃木是治呼吸道及泌尿問題的萬靈丹,多愁善感的希臘人則視香桃木為愛與不朽的象徵。香桃木催情的名聲始終很響亮,也常被用以調製愛的瓊漿。
希臘神話中有一則故事,提到忒修斯的妻子費德拉在香桃木樹下愛上希波呂托斯。香桃木是香水及香料酒的成分之。香桃木在聖經中時常與和平一起出現,如尼希米記第8章第15節及撒迦利亞書第1章之8和11 節。
香桃木常被用於新娘捧花及頭飾中,乾燥後還可做成嬰兒的爽身粉。16世紀時,香桃木被認為是對抗皮膚癌的良藥,香桃木也是「天使之水」(一種化妝水)的成分之一。

香桃木精油功效之心靈療效

  1. 香桃木精油可安撫憤怒的情緒。
  2. 香桃木精油香醇的木質味,給人情緒帶來穩定感,有安定中樞神經的作用。
  3. 香桃木精油能幫助集中精神,摒除心中不好的雜念,可提供專注及積極的活力。

香桃木精油功效之身體療效

  1. 香桃木精油有顯著的淨化功效,對肺部異常十分有用。
  2. 夜裏伴隨盜汗症狀時,香桃木精油也能帶來安穩的睡眠。
  3. 晚間適合用香桃木精油,其作用與尤加利精油相似,但不像尤加利精油具有刺激的性質。
  4. 香桃木精油和尤加利精油一樣能抵抗潮溼、改善支氣管黏膜發炎和鼻竇炎,抑制感染相當有效。
  5. 香桃木精油與尤加利同屬於呼吸道抗菌類的精油,其淨化呼吸道的效果,主要在於針對呼吸道有痰,流鼻水等作用。
  6. 香桃木精油能調節生殖泌尿系統,減輕痔瘡、腹瀉和痢疾的困擾。
  7. 香桃木精油抗菌的屬性還能改善膀胱炎和尿道炎。
  8. 香桃木精油可以減少白帶,紓解骨盆充血的疼痛,而且是子宮極佳的補藥。
  9. 香桃木精油驅逐體外寄生蟲的效果良好。

香桃木精油功效之皮膚療效

  1. 香桃木精油具有抗菌和收斂的特性,能淨化阻塞的皮膚進而消除粉刺和不潔的突起物。
  2. 香桃木精油也能驅散淤血,並改善乾癬落屑的外觀。
  3. 香桃木精油可作為皮膚容易濕疹者的預防,用於泡澡可改善皮膚相關疾病如濕疹頑癬。

香桃木精油配方及常見用法

  • 香桃木精油可與冷杉精油、雪松精油、松針精油等調和使用,可用於日間提神,提振工作效率及消除疲勞,並讓芬多精的氣味縈繞四周,幫助心靈淨化及對抗煩躁。
  • 使用香桃木精油擴香,可達氣味淨化與激勵的效果。
  • 香桃木精油用於擴香除了對失眠者有相當的鎮定安神幫助外,也有不錯的驅蚊效果。
  • 室內潮濕或是有異味時,建議以香桃木精油10滴+杜松莓精油5滴,調和於200cc的自來水中,以噴霧的方式在室內噴灑,可改善空氣品質與霉味,並有效降低室內塵蹣量。
  • 感覺身體抵抗力變差,有感冒的前兆時,頭昏頭重時,香桃木精油3滴+茶樹精油1滴+薰衣草精油3滴,可用於泡澡。
  • 按摩多用於皮表的抗菌防黴,香桃木精油與其它同類型的精油,如尤加利精油、茶樹精油、百里香精油搭配也相當適合。
  •  香桃木精油4滴 + 佛手柑精油3滴 + 玫瑰木精油3滴+蘆薈凝膠50ml,抹擦,可用於治療油性粉刺,痤瘡以及痤瘡留下來的疤痕,改善牛皮癬、毛孔粗大、瘀傷、油性膚質。
  • 在按摩上,香桃木精油常用於「痔瘡」的收斂,可與無香精乳霜或基底油稀釋調和後,塗於患部。
  • 香桃木精油搭配百里香精油,用於熱水坐浴,可改善女性陰道發炎,對於陰道搔癢及白帶的發生可有效緩解。
  • 將香桃木精油5滴+茶樹精油5滴,滴於水盆中浸泡雙足,可以用於改善香港腳的水泡及發癢症。

香桃木精油禁忌與使用注意事項

  1. 香桃木精油因為對皮膚及黏膜刺激較大,故皮膚使用必須採低濃度,嚴禁香桃木精油接觸黏膜組織或身體較敏感部位。
  2. 安全性高,孕婦、幼童及病後,低劑量皆可安心使用。

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