課程名稱：1-3 人體十二系統中西醫生理學-腸胃道系統
指導老師：李淳廉博士
學員：陳O采
Table of Contents
Q：脾胃濕氣的生理症狀有哪些?該怎麼用精油?
- 生理症狀：小腹凸、肥胖、水腫、倦怠、舌頭胖有齒痕及大便不成形黏馬桶不易沖除
- 精油使用：暖腹神氣按摩油或廣藿香、檸檬香茅精油調油+暖暖石按摩腹部
Q：胃食道逆流常見的症狀?該如何護理與緩解?
症狀：
- 胸口悶、灼熱感，胸骨處胸痛
- 上腹悶脹不適或疼痛、噯氣、打嗝、吞嚥困難、食慾減退、晨起時口苦
- 慢性咳嗽、氣喘、喉嚨痛、聲音沙啞、咽喉異物感、常需清喉嚨
- 甚至夜間影響睡眠
護理與緩解：
- 注意飲食習慣及體重控制：
．勿暴飲暴食、勿吃太多高熱量高脂肪食物、辛辣食物
．勿喝太多碳酸飲料
．避免吃太快、太飽及餐後立即平躺
．晚上8點前吃完晚餐，且不要吃消夜
．注意體重控，不要太胖
．睡前可喝點薑湯(將氣下壓)或喝咖啡(降氣)
- 睡覺時儘量左側臥，減少逆流
- 調節情緒：深呼吸及使用擴香或嗅聞精油(果類、草類、香料類)，減緩緊張情緒、壓力及調節腸胃功能
- 精油經絡按摩-使用暖腹神氣按摩油(急性期).柴胡按摩油(慢性、虛證)肚臍周圍上下左右按摩
- 晨起口苦可用特調漱口精油配方漱口
- 腸躁症,日常精油應用法有哪些?(請詳述例證)
腸躁症是情緒造成的，是身心症，需調節情緒
精油應用：
- 嗅聞或擴香-透過深呼吸及嗅聞精油讓心情變好，也有助於調節腸胃系統
．果類:葡萄柚、甜橙、佛手柑
．草類: 薄荷、檸檬香茅
．香料類:肉桂、黑胡椒、羅勒、茴香、薰衣草
- 精油經絡按摩-
．暖腹神氣按摩油+暖暖石按摩中脘、天樞穴、大巨穴、氣海穴、足三里穴
精油使用經驗分享
- 4月初因上腹悶脹疼痛、噯氣、胸痛，影響夜間睡眠至醫院檢查為胃食道逆流及幽門桿菌感染，以三合一療法(1種氫離子幫浦抑制劑+2種抗生素)治療，5月中症狀緩解後與醫師討論停藥，後續中醫治療中
- 5月底第一次聽完此課程自我辨證，舌胖邊緣有齒痕、大便黏膩不易擦淨、小腹凸悶脹、肚臍下肚皮冰冷，
除中醫治療內服中藥外
每日起床前及睡前使用暖腹神氣按摩油+暖暖石肚臍周圍上下左右推按+薦骨處熱敷墊熱敷，
敲膽經及穴道按摩(續上一皮膚系統課程頭皮熱發癢症狀持續進行中-已稍稍改善)
–改善點:大便黏膩度較低.肚皮冷度已由冰變冷 - 6月1日因腳部疼痛於疼痛科做神經阻斷、增生療法及激痛點注射後，服用麻醉性止痛藥嘔吐後開始有胃痛腹脹及夜間1-2點胃痛醒來，服中藥疼痛緩解後才能再入睡。
- 第二次聽此課程後改用，
除中醫治療內服中藥外每日起床前及睡前使用柴胡按摩油+暖暖石肚臍周圍上下左右推按+薦骨處熱敷墊熱敷
敲膽經及穴道按摩(足三里穴)
–改善點:近兩日可睡至4點左右，疼痛程度也較緩和
想請教老師
- 這樣精油使用及穴道需做修正嗎?
- 課程中老師提及急性腸胃症狀使用暖腹神氣按摩油，慢性症狀使用柴胡按摩油，就本身因藥物引起腸胃症狀看來是急性但又似胃食道逆流復發為慢性，所以在精油選擇上有些猶豫
李淳廉博士反饋：
作業寫得很好。
你好：我直接答覆你下面的提問，你的情況是我看都是藥物引起的胃痛，在治療過程，容易引發抗生素對於胃壁的刺激，出現胃痛，發冷。建議一定要用餐後連食物一同吃藥，不要單獨腹吃抗生素藥物。
另外，藥物治療期間，胃會比較寒，也會經常胃痛，脹氣欲嘔，可以用暖腹神氣按摩油就可以了，一定要暖暖石，溫熱。
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