大家好，我是李淳廉，人家說春天就像後母面，指的是春天氣候多變，忽冷忽熱，乍暖還寒，這個天氣也是最容易引發流感，及腸病毒，以及各種病毒蠢蠢欲動的時期，病毒性感染一旦來犯，都會以發燒作為發病初起的症狀，上週淳萃講精油裡面Norelle米問：請問老師 熱感冒和寒感冒的芳療處理方法？
【中醫芳療權威-李淳廉博士】
集「中醫博士」、「養生芳療作家」、「中醫芳療專家」於一身，首創「精油經絡學」的應用法則。著有：「中醫芳療應用全書」等十餘本著作。
現任：
- 國家實驗室「精油乾式擴香及植物活性應用配方研究」計畫主持人。
- 國際香草精油經絡學會IIME理事長
- 台北市生物技術商業服務同業公會理事長
- 美國NAHA授證機構負責人
熱感冒VS寒性感冒
我一聽，哇，想不到大家養生保健的認知水平還是挺高的，已經知道什麼是熱感冒和寒感冒，我早年接受的西醫教育也還只知道上呼吸道感染和下呼吸道感染呢！熱性感冒和寒性感冒，是中醫的辨症中辨寒熱的方法。（推薦康茵純植物有機精油）
熱感冒症狀與熱感冒精油推薦
熱感冒其實就是感冒期間有身體的發熱現象，熱像明顯，如發燒，或是身體有低燒，喉嚨痛如刀割，咳黃痰，鼻涕黃濁黏稠，皮膚乾燥，容易口渴，人會煩躁。
當熱性感冒來襲時，這時候使用的精油以：茶樹精油、尤加利精油、歐薄荷精油、迷迭香精油。
寒性感冒症狀與寒性感冒精油推薦
寒性感冒的寒象明顯，容易有畏寒，咳白色泡沫痰，鼻流清涕，頭痛，神情委靡。
寒性感冒的時候使用的精油有：薑精油、黑胡椒精油、茴香精油、丁香精油、肉桂精油。
冬傷於寒，春必病溫
在春天裡因為病毒或細菌的感染造成的感冒，在中醫裡面有一句話：「冬傷於寒，春必病溫」過了一個冬天，如果冬天裡受了寒，或過時冷飲，春天就容易罹患溫病，溫病就是溫邪從外侵襲人體，溫熱性質顯著，易消耗人體陰液，不同的溫邪大多具有特定的侵犯部位，並具有起病急的特徵，溫邪包括風熱病邪、暑熱病邪、濕熱病邪、燥熱病邪、伏寒化溫的溫熱病邪等。
熱感冒與寒性感冒的芳香護理法
所以發生在春天，又具有流行性的病毒性感冒，大多都是熱性感冒，這時你可以這樣做：
- 為了減少因感冒造成的呼吸道黏膜感染而咽喉疼痛發炎，可使用「Antibiosis抗菌精油配方」2-3滴，滴在100CC熱水杯中，早晚蒸薰10分鐘。
- 使用「漱口精油配方」，早晚滴在水杯中漱口，可以快速對抗鼻咽部的感染。
- 發燒時，可以用歐薄荷精油，滴在溫毛巾上擦拭身體幫助解熱鎮痛。
- 室內可以是用精油擴香：以「Antibiosis抗菌精油配方」、茶樹精油、「芬多精精油配方」、尤加利精油、佛手柑精油、薰衣草精油等，幫助抗菌，抗煩躁。
- 如果是寒性的感冒，也可以按照上述的方式，以薑精油、肉桂精油、茴香精油、丁香精油、「Antibiosis抗菌精油配方」為主。
以上就是本期的寒性感冒與熱性感冒的精油用法，我是李淳廉，如果你覺得受用，歡迎分享給你的朋友，如果也有疑難雜症想提問，歡迎加入玫小編微信「Carein88」，告訴玫小編請她加您進入「淳萃講精油」，我每週二晚間九點微信線上開講，您的問題有機會被我選入每週『淳萃新觀點』專題講解喔！
轉載自淳萃新觀點。
延伸閱讀
